Pridružite se delavnici, kjer boste izvedeli kako lahko najučinkoviteje razporedite svoj čas.

Ali se kdaj ujamete v občutek, da ste ves čas zaposleni, a kljub temu nič ne dosežete? Na delavnici Time management boste raziskali, kako učinkoviteje razporediti čas, prepoznati navade, ki ga kradejo, in vzpostaviti rutino, ki prinaša več miru in svobode v dnevu.

Svoje nasvete in izkušnje bo zvami delil Jure Laharnar, slovenski podjetnik, ustvarjalec in voditelj Underdog Podcasta, v katerem z gosti iskreno razpravlja o delu, življenju, neuspehih in osebni rasti.

Številni ga poznajo po njegovem odprtem govorjenju o izgorelosti, ravnovesju med delom in življenjem ter neuspehu kot delu poti. Jure bo z vami delil, kako sam razmišlja o času in kako se vedno znova uči, da ta res služi njemu – ne obratno.

Pogovor bo sproščen, pristen in odprt za vprašanja.

📅 Kdaj: ponedeljek, 10. november 2025, ob 17.00
📍 Kje: Zavod Ypsilon, ABC Hub (Latinski trg 6, Ljubljana)
💰 Cena: brezplačno za člane, 5 € za nečlane

Več informacij in možnost prihajave lahko najdete na tej spletni strani.

Digitalna zasvojenost vpliva na tvoje počutje, šolo in odnose. Pomembno pa je prepoznati znake in pravočasno ukrepati. Preizkusi se s kratkim testom.

Se nenehno oziraš na telefon, igre lahko igraš ure in ure ali pa težko odložiš telefon? Mnogi se ne zavedajo, da lahko digitalna zasvojenost vpliva na spanje, šolo in prijatelje. Ter tudi na splošno počutje.

V društvo Logout zato opozarjajo na pogoste znake zasvojenosti:

• izguba občutka za čas
• preokupiranost z vsebinami
• izguba zanimanja za druge aktivnosti (hobiji, prijatelji...)
• nihanje razpoloženja
• neupoštevanje dogovorov s starši ali partnerji o rabi interneta
• zanemarjanje šolskih ali delovnih obveznosti
• uporaba spletnih aktivnosti, kot strategija umika od težav
• pomanjkanje interesa za druge aktivnosti
• prikrivanje ali laganje o težavah
• izpad iz šolskega sistema ali delovnega okolja
• izguba pomembnih odnosov (družina, partnerstvo, prijatelji)
• agresivni izpadi ob poskusih omejevanja ali odvzema vsebine / tehnologije
• spremenjen spalni vzorec
• prehranjevanje za računalnikom

Si v temu našel sebe?

Najprej - ne čuti krivde! Vsi se kdaj ujamemo v brezkončno drsenje po zaslonu. Pomembno pa je, da se ne obsojaš, temveč si priznaš, da si človek v svetu, kjer so digitalne naprave zasnovane tako, da pritegnejo tvojo pozornost. Vsak majhen korak k večji zavednosti in ravnotežju pa šteje veliko. Logout zato ponuja programe, svetovanja, Digitalno dieto pa tudi Digitalni detox, ki ti lahko pomagajo vzpostaviti ravnovesje med resničnim in digitalnim svetom.

Preizkusi, ali te je digitalni svet že (pre)močno potegnil vase s kratkim testom na logout.si in naredi prvi korak k bolj zdravemu vsakdanu.

Pridruži se bralnemu krožku v Mestnem muzeju Ljubljana.

Od oktobra 2025 do marca 2026 bodo v Mestnem muzeju Ljubljana potekali bralni krožki, ki jih v sodelovanju z Mestno knjižnico Ljubljana pripravlja muzejska ekipa, pod strokovnim vodstvom bibliotekarke Simone Solina.

Srečanja bodo namenjena razpravi o knjigah, ki se na različne načine dotikajo teme vojne – od pripovedi o pogumu in upanju do zgodb o trpljenju ter o spregledanih junakih vsakdanjega življenja.

Srečanja niso povezana med seboj – pridružite se lahko vsem ali pa izberete posamezna srečanja z deli, ki vas najbolj pritegnejo.

• Torek, 21. oktober 2025, ob 18.00 – Wilma Geldof: Odpor
• Torek, 18. november 2025, ob 18.00 – Svetlana Aleksijevič: Vojna nima ženskega obraza
• Torek, 16. december 2025, ob 18.00 – Mary Ann Schaffer: Guernseysko društvo za književnost in pito iz krompirjevih olupkov
• Torek, 20. januar 2026, ob 18.00 – Ana Koritnik: Beysonova in Yarina usoda
• Torek, 17. februar 2026, ob 18.00 – Vinko Möderndorfer: Druga preteklost
• Torek, 17. marec 2026, ob 18.00 – Lado Kralj: Ne bom se več drsal na bajerju

Bralni krožki so brezplačni, potrebna je le predhodna prijava na prijava@mgml.si ali po telefonu 01 24 12 506 (od ponedeljka do petka med 8.00 in 15.00).

Oglejte si tudi razstavo

Vsako bralno srečanje bo namreč dopolnil ogled razstave 1495 dni: Ljubljana med 2. svetovno vojno, kjer boste v pripovedih Ljubljančanov prepoznavali motive, obravnavane v literarnih delih.

Več informacij je na voljo na uradni spletni strani Mestne knjižnice Ljubljana.

Kako odgovorno uporabljamo medije? Ali razumemo informacije? Sledite Svetovnemu tednu medijske in informacijske pismenosti.

Od 24. do 31. oktobra bo pod okriljem UNESCO potekal Svetovni teden medijske in informacijske pismenosti (Global Media and Information Literacy Week), ki spodbuja razumevanje, ustvarjanje in odgovorno uporabo medijev in informacij po vsem svetu.

Kritično mišljenje za digitalno dobo

V času nenehnega pretoka informacij je sposobnost prepoznavanja verodostojnih virov ključna. Teden medijske in informacijske pismenosti povezuje izobraževalce, novinarje, ustvarjalce vsebin, mlade in oblikovalce politik z namenom krepitve znanj, ki pomagajo razumeti in presojati informacije, ki nas vsakodnevno obkrožajo.

V sklopu svetovnega tedna medijske in informacijske pismenosti bodo potekale številne aktivnosti in dogodki:

• svetovna konferenca o medijski pismenosti, kjer bodo strokovnjaki razpravljali o novih izzivih digitalne komunikacije, umetne inteligence in lažnih novic,
• številni dogodki po vsem svetu, 
• možnost oddaje svojega dogodka na uradni spletni strani UNESCO,
• sodelovanje v globalnemu hackatonu, namenjenemu iskanju inovativnih rešitev za bolj pismeno digitalno prihodnost;

Svetovni teden tako ponuja priložnost za učenje, mreženje in soustvarjanje bolj odgovornega informacijskega okolja.

Več informacij in prijave na dogodke so na voljo na unesco.org.

V Sloveniji se vse več otrok sooča s pomanjkanjem gibanja, kar se odraža v slabših gibalnih sposobnostih, manjši telesni pripravljenosti in slabši koncentraciji pri učenju. Po raziskavah sodeč le 18 % slovenskih otrok od 5. do 15. leta doseže vsaj 60 priporočenih minut vsakodnevne aktivnosti, medtem ko več kot 42 % gleda televizijo vsaj 2 uri na dan, več kot 50 % pa uporablja računalnik vsaj toliko časa.

Na izziv so se odzvali v WOOP!-u, kjer se vsako leto srečajo z več kot 100.000 otroki. Skozi leta tudi sami opažajo zaskrbljujoč upad njihovih gibalnih in motoričnih sposobnosti, zato so skupaj z NLB pripravili družbeno odgovorni projekt »Gibaj z nami«. V okviru projekta bodo med slovenskimi osnovnimi in srednjimi šolami ter vrtci razdelili 100 brezplačnih športnih dni. S tem želijo otroke spodbuditi k več gibanja, šole in starše pa dodatno ozavestiti o pomembnosti aktivnega življenjskega sloga.

»Naš cilj je šole in starše ozavestiti o problematiki, otrokom pa pokazati, da je gibanje pravzaprav zabavno, in jim tako pomagati vzljubiti aktiven način življenja.« pravijo v WOOP!-u.

Kako bo potekal projekt?

Od septembra do decembra 2025 bodo lahko šole, starši ali učenci prijavili svoj razred k sodelovanju na spletni strani www.woop.fun/gibajznami/. Januarja 2026 bo sledilo žrebanje, na katerem bodo izbrali 100 razredov, ki bodo športni dan v WOOP!-u lahko izkoristili do konca šolskega leta.

Projekt poleg športnih dni eni od šol prinaša tudi dodatno nagrado – izžrebana šola bo prejela 5.000 € donacije NLB za nakup športne opreme, obiskala pa jo bo tudi akrobatska skupina Dunking Devils, ki bo na šoli pripravila nastop, delavnico in druženje z učenci. Dunking Devilsi so namreč hkrati tudi protagonisti tega projekta, ki s svojim zgledom že leta navdihujejo mlade po aktivnem preživljanju prostega časa.

Pomen gibanja za razvoj otrok

Kot poudarjajo v WOOP!-u, sodoben način življenja otroke prehitro zapira med štiri stene. Pretirana uporaba tehnologije in osiromašena prehrana prispevata k zmanjšanju telesne aktivnosti, kar vpliva tako na fizični kot mentalni in čustveni razvoj.

»Z gibanjem otroci ne krepijo le telesa, ampak tudi samozavest, koncentracijo in socialne veščine, kot so sodelovanje, spoštovanje ter sprejemanje porazov,« opozarja Marko Knafelc, športnik in vodja skupine Dunking Devils.

Podpora NLB in drugih ambasadorjev

Projektu se je kot prvi partner pridružil NLB, ki že vrsto let vlaga v razvoj slovenskega športa. Z donacijo športne opreme želi tudi tokrat prispevati k ozaveščanju širše javnosti o pomembnosti gibanja med otroki ter podpreti zdrav razvoj prihodnjih generacij.

Pobuda pa je pritegnila tudi številne znane Slovence – športnike, vplivneže, pa tudi predstavnike šol in stroke. Ti opozarjajo, da je redna telesna aktivnost ena ključnih naložb v zdravje otrok. Z njihovim sodelovanjem projekt pridobiva dodatno težo in verodostojnost, saj sporočajo, da je ravno gibanje v otroštvu ključno za zdravo prihodnost.

Strokovnjaki s področja zdravstvene stroke pa dodajajo: »Otroci potrebujejo gibanje prav tako, kot potrebujejo učenje in počitek. Brez gibanja njihov razvoj ni celosten.«

Priložnost za vse slovenske razrede

Organizatorji želijo s projektom povezati šole, starše, podjetja in širšo javnost. Projekt »Gibaj z nami« ni le povabilo na športni dan, ampak tudi poziv k spremembi navad – k bolj zdravemu, aktivnemu in igrivemu otroštvu.

Vsi zainteresirani razredi se lahko prijavijo preko spletne strani www.woop.fun/gibajznami/, prijave pa bodo odprte do konca decembra 2025.

Naročnik objave: WOOP

Igraš kitaro, pa bi jo raje še bolje? Pridruži se Ojačevalnici.

V Gala hali bo v novembru in decembru potekal svojevrsten pedagoški program, ki je usmerjen v glasbeno-kreativni razvoj kitaristov, predvsem iz alternativnih glasbenih žanrov.

Sestavljen je iz treh brezplačnih delavnic, zaključnega nastopa ter uvajalnega, spoznavnega dne za mlade kitaristke in kitariste od 12. do 18. leta.

Kitara + kreativnost

S sodelovanjem v programu Ojačevalnice tako pod edinstvenim mentorstvom vstopaš v kreativni laboratorij, ki te opremi z orodji za samozavestno raziskovanje lastnega igranja, pisanje pesmi, aranžiranje skladb in te nenazadnje nauči novih kitarskih veščin.

Kaj moraš storiti?

Če se želiš prijaviti, do 13.10.2025 izpolni prijavnico, ob kateri pošlješ svoj videoposnetek, na katerem igraš kitaro in, če želiš, tudi poješ. 

Izbrali bodo 5 udeleženk in udeležencev, ki se boste v novembru z nami najprej srečali na spoznavnem dnevu, potem na treh malce daljših delavnicah z mentorjem in na koncu na zaključnem, »tazaresnem« koncertu, kjer boste imeli možnost predstaviti svoj avtorski komad, dva, tri.

Več informacij lahko najdeš na uradni spletni strani.

Javni zavod Mladi zmaji v sodelovanju s Knjižnico reči izvaja program Zmajski Poprav'c, kjer mladi spoznate pomen popravil, predelave in ponovne uporabe.

Zakaj bi pokvarjene aparate ali obrabljena oblačila metali stran, če jim lahko podaljšamo življenje? Na Zmajskem Poprav'cu ti izkušeni serviser pokaže, kako popraviti ali predelati tvoje predmete – brezplačno in z vsemi potrebnimi orodji.

Program ozavešča o trajnostnem ravnanju ter nudi praktična znanja za daljše življenje predmetov.

Popravi, predelaj, uporabi znova

Na Poprav'cu lahko popraviš električne aparate, zakrpaš oblačila ali utrdiš pohištvo. Če se predmeta ne da rešiti, ga lahko s predelavo spremeniš v nekaj novega. Serviser te vodi skozi proces, zato se sproti učiš in dobiš znanje za prihodnje popravke. Prijave so obvezne, saj je število mest omejeno. Potrebuješ le voljo, vse ostalo – orodje, materiale in pomoč – zagotovi ekipa.

Na Zmajskega Poprav'ca lahko prineseš tudi predmete, ki bi jim prav prišla predelava. Če si se svojih hlač ali mizice že tako naveličal, da jih ne moreš več gledati, jih z našo pomočjo predelaj in jim tako podaljšaj življenje. 

Brezplačna udeležba!

Zmajski Poprav'c je namenjen mladim do 29. leta. Prijaviš se lahko na tem obrazcu, kjer lahko izbereš tudi termin, ki ti najbolj ustreza.

Jutri bo ljubljanski Tivoli gostil 3. Ljubljanski festival športa – brezplačen dogodek s športnimi izzivi, glasbo in tekaškim izzivom.

V soboto, 6. septembra 2025, se bo v parku Tivoli odvil že 3. Festival športa, ki bo obiskovalcem ponudil bogat nabor aktivnosti. Na enem mestu bo mogoče odkriti številne športne discipline, se pomeriti v več kot 45 različnih izzivih ter se prepustiti živahnemu utripu glasbenega dogajanja. 

Namen prireditve je povezati mesto v gibanju, ustvariti prostor za sprostitev in zabavo ter predstaviti možnosti, kako lahko vsakdo najde svojo pot k aktivnemu življenju.

Festival je brezplačen in namenjen prav vsem – od najmlajših do starejših, od popolnih začetnikov do športnih navdušencev. Organizatorji obljubljajo pestro vzdušje, ki bo združilo športno tekmovalnost in prijetno druženje.

Posebna novost – Tek dvojk

Prvič bo na sporedu tudi Tek dvojk, kjer se udeleženci na petkilometrsko progo podajo v paru. Namen ni doseči najboljši čas, ampak doživeti tek kot priložnost za druženje, medsebojno spodbudo in skupno izkušnjo. K sodelovanju so vabljeni prijatelji, družinski člani, sodelavci ali partnerji – skratka vsi, ki želijo v gibanju deliti veselje in energijo.

Dogodek spodbuja gibanje brez alkohola, brez predsodkov in brez zaslonov, zato bo potekal v sproščenem vzdušju, ob spremljavi glasbe in pozitivne energije.

Več informacij o programu in prijavi najdete na uradni strani festivala.